아기가 가장 편안함을 느낄때는 엄마냄새를 맡을때라고합니다. 눈이 잘 보이지 않는 신생아는 냄새로 엄마의 존재를 느끼게 됩니다. 이런과정속에서 모유수유는 아기의 면연력을 길러줄뿐만 아니라 엄마와 아기가 서로 교감할 수 있는 중요한 역할을 하게 됩니다.
모유에는 아기에게 필요한 완벽한 영양소가 포함되어 있습니다. 아기를 출산한 엄마는 아기에게 필요한 영양소를 풍부하게 포함한 모유가 만들어집니다. 우유를 먹여도 되지만 우유는 아무리 많이 먹어도 흡수되기 어려운 영양소가 대부분입니다. 반면 모유에는 아기가 소화시켜 흡수할 수 있는 영양소가 대부분이여서 적은량으로도 아기에게 필요한 영양소를 충분히 공급해줄 수 있습니다.
모유수유의 중유성
모유의 가장 중요한 역활은 아기의 면역성을 길러주는 기능이 있는것입니다. 출산후 4~5일전까지 나오는 모유를 초유라 하는데, 이 초유에는 면역력을 길러주는 영양성분이 다량 포함되어있습니다. 초유에 포함된 영양성분은 태반에서 받고 있던것과는 별도의 기능을 하는데, 아기의 초유를 먹으면 위나 장을거치면서 막을 형성해 바이러스나 알레르기의 원인이 되는 물질의 침입을 방지합니다. 개인사정으로 모유수유를 할 수 없는 엄마라도 초유만큼은 꼭 먹여야하는 이유랍니다. 자세한 내용은 관련글 참고하시기 바랍니다.
그리고 모유를 먹는 아기는 씹는운동을 하게 됩니다. 젖병 젖꼭지와 달리 엄마의 젖을 통해 우유를 먹는것은 아기입장에서는 매우힘든일입니다. 출생직후 살기위해 필사적으로 모유를 찾게되는데 이 때 자연스럽게 턱이 발달하고 씹는힘도 생기게 됩니다. 처음부터 모유수유를 하지 않는다면 입주변의 근육발달이 더딜 수 있으니 엄마와 아기가 서로 교감도 할 겸 모유를 직접 수유하는것이 좋습니다.
모유수유 장점과 단점
이제는 모유를 먹이는 것이 얼만큼 중요한것이지 아셨겠지만, 모유수유를 함에 있어서 장점과 단점이 있습니다. 모유수유를 하다보면 자연스럽게 느끼겠지만 먼저 알아두시면 도움이 되실겁니다.
모유수유 장점
아기가 젖을 빨면 자궁이 수축을 하는데요. 출산을 하게 되면 자궁이 넓어지는데 모유수유로 자궁이 수축함으로써 자궁이 본래크기로 돌아가는것을 도와주게 됩니다.
- 산후 산모회복을 도와줍니다
- 위생적이며 경제적입니다.
- 스킨쉽을 통해 교감할 수 있습니다.
그리고 모유수유를 하면 우유를 따로 구매하지 않아도 되므로 경제적이고 별도의 소독과정을 거치지 않아도 되므로 위생적인 문제에서도 안심할 수 있습니다. 또한 수유를 하다보면 아기와 서로 교감할 수 있어 엄마와 아기 모두 행복함을 느낄 수 있습니다.
모유수유 단점
모유수유를 하게 되면 아기를 맡기고 외출하는것이 힘들어질 수 있습니다. 모유수유를 하고 불과 몇시간 후에 다시 수유를 해야하는데 아이를 맡기면 모유를 먹일 수 없기때문입니다. 한가지 해결책으로는 모유수축기를 통해 아기가 먹을만큼의 모유를 젖병에 담아놓고 맡길수도 있습니다.
- 아기를 맡기고 외출하기가 번거로울 수 있습니다.
- 엄마가 먹는것에 따라 영양성분이 달라집니다.
당연한 이야기지만 모유는 엄마가 먹는 음식에 따라 영양성분이 달라지게 됩니다. 엄마가 먹는것에 따라 영양부족이 될 수도 있고 영양과잉 섭취를 할 수도 있습니다. 어찌됐든 모유가 좋지만 엄마의 식생활에 따라 아기에게 필요한 영양소가 부족해질 수 있다는것을 아셔야합니다. 모유수유를 할때만이라도 균형잡힌 식사를 하는것이 현명합니다.
